Iat\u0103, \u00een seara aceasta ni se deschid u\u0219ile bucuriei postului sau ale Postului Bucuriei. Pentru c\u0103 a\u0219a numim acest Post al Na\u0219terii Domnului, postul care preg\u0103te\u0219te marea bucurie a Na\u0219terii lui Hristos-Mesia.
\nMultor oameni ideea de post le repugn\u0103: \u201eEu nu pot s\u0103 \u021bin post!\u201c
\nCe mare adev\u0103r!
\nE foarte greu s\u0103 \u021bii post. Dar nu noi suntem aceia care \u021binem postul. Ci, cu noi \u00eempreun\u0103, e harul Duhului Sf\u00e2nt care ne ajut\u0103, care ne \u00eent\u0103re\u0219te, c\u0103re ne face s\u0103 gust\u0103m, s\u0103 sim\u021bim bucuria postului. Eu trebuie doar s\u0103 vreau, s\u0103 cer puterea aceasta \u0219i s\u0103 o \u0219i primesc cum se cuvine. Pentru c\u0103 nu ajunge s\u0103 ceri, trebuie s\u0103 \u0219tii s\u0103 \u0219i prime\u0219ti acest ajutor de la Dumnezeu.
\nSunt \u00eens\u0103 \u0219i multe cazuri c\u00e2nd omul se pune serios pe post. \u0218i \u00ee\u0219i impune restric\u021bii peste restric\u021bii, parc\u0103 tocmai pentru a-\u0219i dovedi c\u0103 poate \u0219i parc\u0103 tocmai pentru a ar\u0103ta aceasta celor care zic c\u0103 nu pot. \u0218i apoi clacheaz\u0103.
\nPostul este o ab\u021binere, dar nu numai at\u00e2t.
\nPostul presupune o restric\u021bie, dar nu e doar at\u00e2t.
\nBiruin\u021ba postului e bucuria lui. E \u00eempletirea lui cu harul d\u0103t\u0103tor de putere \u0219i de \u00eemplinire.
\n\u00censu\u0219i M\u00e2ntuitorul ne \u00eenva\u021b\u0103 aceasta: \u201eC\u00e2nd posti\u0163i, nu fi\u0163i tri\u015fti ca f\u0103\u0163arnicii; c\u0103 ei \u00ee\u015fi smolesc fe\u0163ele, ca s\u0103 se arate oamenilor c\u0103 postesc. Adev\u0103rat gr\u0103iesc vou\u0103, \u015fi-au luat plata lor. Tu \u00eens\u0103, c\u00e2nd poste\u015fti, unge capul t\u0103u \u015fi fa\u0163a ta o spal\u0103, ca s\u0103 nu te ar\u0103\u0163i oamenilor c\u0103 poste\u015fti, ci Tat\u0103lui t\u0103u care este \u00een ascuns, \u015fi Tat\u0103l t\u0103u, Care vede \u00een ascuns, \u00ee\u0163i va r\u0103spl\u0103ti \u0163ie (Matei 6, 16-18).
\nOmul pe care postu-l smole\u0219te la fa\u021b\u0103 \u021bine un post impus, un post for\u021bat, nu un post al bucuriei. R\u0103splata pe care \u021bi-o va da Tat\u0103l \u021bie, celui care poste\u0219ti cu adev\u0103rat, este tocmai capul uns cu Bucuria.
\nE foarte greu s\u0103 renun\u021bi la ceva pentru c\u0103 a\u0219a trebuie, c\u0103 a\u0219a se face sau a\u0219a \u00ee\u021bi cere cineva. \u00cens\u0103 atunci c\u00e2nd renun\u021bi la ceva pentru cineva drag, renun\u021barea aceasta produce bucurie. Te d\u0103rui tu de dragul cuiva. \u0218i bucuria vine peste am\u00e2ndoi. \u00ce\u0219i d\u0103ruie mama cei mai frumo\u0219i ani ai ei pentru copii \u0219i nici nu-i trece prin minte s\u0103 le repro\u0219eze acest lucru. Acei ani frumo\u0219i d\u0103rui\u021bi cu bucurie, rodesc bucurie: sunt r\u0103splata rodului p\u00e2ntecelui, care \u201enu se va ru\u015fina c\u00e2nd va gr\u0103i cu vr\u0103jma\u015fii s\u0103i \u00een poart\u0103\u201c. (Psalmi 126, 3-5).
\nAcum este o mod\u0103 s\u0103 poste\u0219ti: pentru detoxifierea organismului, sau pentru a nu chinui aminalele, sau pentru men\u021binerea siluetei, sau pentru p\u0103strarea s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii… Regimurile vegane sunt primele \u00een top. Dar acestea nu sunt post. Ci exact a\u0219a cum se numesc: regimuri sau diete.
\nPostul este altceva.
\nO dat\u0103 m-a \u00eentrebat o domni\u0219oar\u0103 profesoar\u0103 de limba rom\u00e2n\u0103 zic\u00e2nd:
\n\u2013 Da, \u00eencepe postul… Oare la ce a\u0219 putea eu renun\u021ba timp de 40 de zile? Ceva care imi place mie mult… A, la cafea!
\n\u2013 P\u0103i, bine, dar cafeaua e de post. Po\u021bi bea lini\u0219tit\u0103! I-am r\u0103spuns, ca s\u0103 nu i se par\u0103 prea greu postul.
\n\u2013 \u0218tiu, zice, dar pe l\u00e2ng\u0103 post, a\u0219 vrea s\u0103 renun\u021b eu la ceva la care \u021bin mai mult. Ca s\u0103 m\u0103 str\u0103duiesc \u0219i eu cu ceva. C\u0103 a\u0219a, nu mi se pare c\u0103 \u021bin post. Ab\u021binerea de la anumite m\u00e2nc\u0103ruri po\u021bi s-o faci \u0219i pentru s\u0103n\u0103tate. A\u0219 vrea s\u0103 simt cu toat\u0103 fiin\u021ba mea c\u0103 \u021bin postul acesta. \u0218i cafeaua mi se pare mie c\u0103 e ceva la care renun\u021b eu cel mai greu. Dar m\u0103 va ajuta M\u0103icu\u021ba Domnului. La ea e n\u0103dejdea.
\nM-a bucurat enorm acest mod de g\u00e2ndire. Era sincer\u0103, n-o spunea spre m\u00e2ndrie, ci se sf\u0103tuia cu mine, ca profesor de religie. \u0218i de fapt… prin ea m\u0103 sf\u0103tuia Dumnezeu pe mine!
\nAsta \u00eenseamn\u0103 postul! Bucuria, dorin\u021ba de a-l \u021bine.
\nDac\u0103 ne referim chiar \u0219i numai la beneficiile postului pentru trup sau pentru psihic, dar mai ales pentru suflet, ar trebui ca to\u021bi s\u0103 a\u0219tept\u0103m cu ner\u0103bdare \u00eenceputul postului. Ca un pensionar care a\u0219teapt\u0103 biletul pentru tratament la sta\u021biune, pentru c\u0103 \u0219tie ce bine-i va face, a\u0219a ar trebui s\u0103 a\u0219tept\u0103m to\u021bi postul.
\nSunt cunoscute beneficiile postului: se zice s\u0103 o zi de post pe s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103 ofer\u0103 trupului timp de regenerare \u0219i purificare; trei zile de post debaraseaz\u0103 corpul de toxine \u0219i cur\u0103\u021b\u0103 s\u00e2ngele, un post de cinci zile ini\u021biaz\u0103 procesul de vindecare \u0219i refacere a sistemului imunitar. De asemenea, sunt recunoscute efectele postului asupra mentalului \u0219i a st\u0103rilor emo\u021bionale: confer\u0103 un sentiment de flexibilitate, mai mult\u0103 energie, claritate \u015fi putere de concentrare, performan\u0163e intelectuale, o benefic\u0103 interiorizare \u0219i conexiune cu noi \u00een\u0219ine. Un studiu, realizat de cercet\u0103torii de la University of Southern California (csid.ro\/diet-sport\/dieta-si-nutritie), sugereaz\u0103 c\u0103 postul impulsioneaz\u0103 celulele stem s\u0103 produc\u0103 noi celule albe \u00een s\u00e2nge, care lupt\u0103 cu infec\u0163iile.
\n\u0218i e bine de \u0219tiut acestea toate.
\n\u00cens\u0103 nu acestea sunt postul.
\nSe spune c\u0103 e\u0219ti ceea ce m\u0103n\u00e2nci.
\nEu a\u0219 ad\u0103uga c\u0103 e\u0219ti ceea \u0219i ce pofte\u0219ti, ceea ce sim\u021bi sau vezi, sau \u00ee\u021bi permi\u021bi, \u00ee\u021bi dai voie s\u0103 sim\u021bi \u0219i s\u0103 vezi, \u0219i s\u0103 gu\u0219ti, \u0219i s\u0103 vrei, \u0219i s\u0103 t\u00e2nje\u0219ti…
\nE prea greu?
\nZic unii c\u0103 \u00een dragoste nu \u00eencape sintagma \u201e\u00eemi pare r\u0103u\u201c. Pentru c\u0103 tot ceea ce faci e din drag \u0219i nu se poate s\u0103-\u021bi par\u0103 r\u0103u.
\nEu a\u0219 ad\u0103uga: \u00een dragoste nu \u00eencape nici sintagma \u201enu pot\u201c, pentru c\u0103 tot ceea ce faci e totul ce po\u021bi face. \u0218i nimeni nu poate s\u0103-\u021bi cear\u0103 mai\u00a0 mult.
\n\u00cen dragostea de Dumnezeu \u00eens\u0103 nici nu mai e nevoie de sintagme. Sau \u00eencape doar o singur\u0103 sintagm\u0103: \u201eDa, Doamne, vreau, ajut\u0103 neputin\u021bei mele\u201c.
\n\u00cen esen\u021b\u0103, postul \u00eenseamn\u0103 \u00eenfr\u00e2nare. De la faceboock? De la whatsapp? De la \u0219tirile zilei? De la emisiuni preferate? De la obi\u0219nuitele preocup\u0103ri?
\nPostul presupune \u00eenfr\u00e2nare: a sim\u021burilor, a pl\u0103cerilor, a ochilor, a somnului, a vorbelor, a g\u00e2ndurilor, a sup\u0103r\u0103rilor sau a tabieturilor, poate chiar \u0219i a simplelor necesit\u0103\u021bi la care cred \u0219i simt c\u0103 pot renun\u021ba pentru o perioad\u0103 de 40 de zile. Toate \u00eembr\u0103\u021bi\u0219ate \u00een rug\u0103ciune, \u00een iertare, \u00een milostenie, \u00een fapt\u0103 bun\u0103, \u00een cercetarea Scripturilor… Ca s\u0103 simt \u0219i eu c\u0103 postesc. \u0218i s\u0103 gust bucuria Na\u0219terii Domnului.
\nC\u0103 acestea vor aduce r\u0103splata \u00een ascuns de la Tat\u0103l, dup\u0103 cum ne \u00eenva\u021b\u0103 M\u00e2ntuitorul.
\nS\u0103 pot spune: Postul \u2013 dragostea mea!<\/p>\n
Vlad Gheorghiu<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Iat\u0103, \u00een seara aceasta ni se deschid u\u0219ile bucuriei postului sau ale Postului Bucuriei. Pentru c\u0103 a\u0219a numim acest Post al Na\u0219terii Domnului, postul care preg\u0103te\u0219te marea bucurie a Na\u0219terii lui Hristos-Mesia. Multor oameni ideea de post le repugn\u0103: \u201eEu nu pot s\u0103 \u021bin post!\u201c Ce mare adev\u0103r! E foarte greu s\u0103 \u021bii post. Dar <\/p>\n